moj AXIS

Mestni trg 2, Skofja Loka, Slovenia
Health/Beauty

Opis

Pomagati telesu pri vzpostavitvi mehanizmov spontanega zdravljenja. Naročite se lahko vsak delavnik med 9 in 19 uro na telefon, 041962247 in mojaxis.si. Pomagati telesu pri vzpostavitvi mehanizmov spontanega zdravljenja.

Odpiralni čas

ponedeljek
09:00 - 19:00
torek
09:00 - 19:00
sreda
09:00 - 19:00
četrtek
09:00 - 19:00
petek
09:00 - 19:00

Ocene

Write a review
Skupna ocena
29. 07. 2015
Jay

Delicious Kremna Rezina cake. Don't miss it.

13. 04. 2013
Nina

Božanski domač sladoled

3. 09. 2011
Matic

Pravi kolegica: Sej bi ful rada bla suha, sam ne tok rada, kokr bi zdej to tortico pojedla.. :)

Kako ti je všeč?

FACEBOOK

Timeline Photos

Še vedno nimate ideje za darila? Podarite zdravje z AXIS terapijo.

Timeline Photos

Timeline Photos

Želimo vam, da spoznate prave poti, prave ljudi, da storite prave reči in v sebi in drugih najdete le dobre stvari. Za zdravje v telesu pa lahko poskrbimo mi. Vesele Božične praznike in srečno Novo Leto 2017.

Timeline Photos

Timeline Photos

Nimate ideje za darila? Podarite zdravje z refleksno masažo stopal.

Timeline Photos

Timeline Photos

Telo ne laže Z dolgoletnim vodenjem skupinskih vadb in ustvarjalnic z gibom sem se res dobro izurila v opazovanju. Ko opazujem ljudi pri gibanju, dejansko vidim njihov način delovanja v življenju. Telo je resnično zemljevid, ki izdaja vse. Telo ne laže, dih pa tudi ne. Misli včasih lahko skrijemo pred svetom, telo pa spontano in nezavedno komunicira z zunanjim svetom, ter izdaja naše notranje vsebine - tudi tiste, ki jih morda sami ne vidimo ali prepoznamo. Še najbolj me v tem uri poučevanje joge. Opažam, kako se nekateri težko spopadajo z novimi izzivi. Vsaka nova asana ali njena različica jim predstavlja problem ali strah, da tega ne zmore. Kako se nekateri slabo počutijo v predklonih ali zaklonih. Predkloni nam namreč omogočajo nov pogled na določeno situacijo, da znamo na stvari pogledati iz druge perspektive. Zakloni so težki tistim, ki ne zaupajo in se ne znajo odpreti. Z ravnotežjem imajo težave tisti, ki se težko umirijo in se osredotočijo na eno stvar. Nemoč v nogah nakazuje na človekovo nestabilnost in negotovost. Slaba gibljivost v kolkih nam pove, da se težko premikamo naprej. In še bi lahko naštevala. Zavedam se svoje pomembne in zelo odgovorne vloge, da sem kot učiteljica zato tam, da jim pokažem pravo pot. A šele, ko je učenec pripravljen, lahko pride učitelj. Nekateri znajo zelo dobro poslušati in slediti mojemu vodenju, spet drugi so nagnjeni k temu, da naredijo po svoje. Obremenjeni so s svojo okolico, vedno pogledujejo k sosednji blazini in se primerjajo ter tekmujejo. Silijo svoje telo v položaje, ki jih njihovo telo še ne zmore in se zato po vadbi tudi ne počutijo dobro. Kljub mojim opozorilom, da naj bodo tam, kjer lahko sproščeno in globoko dihajo, silijo v položaj, kjer je njihov dih plitek, hiter in površen. To so posamezniki, ki imajo velike težave s svojim egom. Kajti ego je tisti, ki od nas zahteva vedno več in vedno bolje. Tiste opozorim in popravim, potem jih pustim, naj jim telo samo pove, kaj delajo narobe. Nekateri odnehajo, češ da joga ni dobra zanje. Nič hudega, naj si poiščejo druge oblike gibanja. Dejstvo je, da ni vsakdo pripravljen na učenje o samem sebi. Kajti joga nas to definitivno uči. Joga nas prisili, da se začnemo spoznavati in se sprejemati, tam kjer smo, kakršni smo. In kdor je to pripravljen sprejeti, bo vztrajal. In z redno prakso joge se bo začel drugače sprejemati, začel bo občudovati svoje telo in se mu čuditi, kaj vse zmore. Veliko asan namreč od nas zahteva, da najprej mentalno razvozlamo položaj, preden ga poskušamo izvesti s telesom. In ko vidimo, da nam ne uspe, vendar vztrajamo, ob tem pa sprejemamo svoje zmogljivosti in jih hkrati premikamo. Spoznamo, da je naše telo res čudovit in zanimiv inštrument, ki mu je potrebno namenjati pravo pozornost, tako v obliki nege, hrane, kot tudi fizične aktivnosti. In vse to, kar se naučimo na blazini potem prenašamo tudi v svoje življenje. Naučimo se sprejemati in se spopadati z novimi izzivi, pramagovati napore, se umiriti, gledati na stvari iz nove perspektive, se poslušati in si slediti. Naučimo se odločnosti, prizemljimo se, postajamo vedno bolj odprti in flesibilni. Sčasoma postanemo mirni in posledično se umiri tudi svet okoli nas. In vse to opažam v skupinah, ki so že leta z menoj. Vsak točno ve, zakaj je tam, je maksimalno prisoten in pripravljen na učenje novega ali na urjenje starega in napredovanje. Naš prostor za jogo preplavi posebna energija. Energija, ki nas dviga, združuje, nas dela lahkotne, sodelujoče in nasmejane. Zavedam se, da k sebi privabljam ljudi, in da z mano vztrajajo tisti, ki so taki kot sem jaz sama. Zato pa nikoli ne neham delati na sebi. Namaste.

Timeline Photos

Timeline Photos

Timeline Photos

Timeline Photos

Timeline Photos

Timeline Photos

SUPER ZIMSKI ČAJ To je starodavni orientalski recept, ki se je zaradi svoje učinkovitosti ohranil vse do danes.To je napitek, ki razstruplja, poživlja, greje, uničuje parazite in bakterije, dviguje odpornost,... Sestavine: • 1/2 žličke ingverja • 1/2 žličke cimeta • 1/2 žličke klinčkov • 1/6 žličke kurkuma • ščepec kardamoma • skodelica in pol vode • pol skodelice mleka • če želite, lahko dodate tudi malo medu Priprava: Zmešamo vse začimbe in prelijemo s skodelico in pol vrele vode. Če nimate zmletih začimb in delate čaj iz semen in narezanih koščkov sestavin, morate čaj zavreti in kuhati na nizkem ognju še 5 minut. Dobro premešamo. Dodamo pol skodelice vročega mleka. Pijemo neprecejen čaj čez dan.

Timeline Photos

Timeline Photos

Jutra so čudovita rekreacija na poti uspešnega dneva.

Timeline Photos

Timeline Photos

Refleksna masaža stopal je metoda naravnega zdravljenja, ki sproža samozdravilne procese v telesu. Na stopalih se odraža celotno telo človeka. In dokazano je, da imajo stopala najnatančnejše in najobčutlivejše cone od vseh drugih delov telesa. Pri Axis terapiji refleksno masažo stopal uporabljamo tako v diagnostične, kot tudi v terapevtske namene.

Timeline Photos

moj AXIS

moj AXIS